immer mittwochs 19-21 Uhr
& einmal monatlich Samstag 11-13 Uhr
📍 MC Shape Tübingen, Vor dem Kreuzberg 15
Du weißt, dass Du trainieren solltest –
aber Du weißt nicht, womit Du anfangen sollst?
dieser kostenlose Workshop ist für Dich!
was passiert beim Workshop?
✔️ wir gehen jede Woche gemeinsam durch eine Muskelgruppe
✔️ ich zeige die Übungen – Du stellst Deine Fragen
✔️ ich schau über Deine Ausführung drüber
nach dem Workshop kannst Du…
→ selbstbewusst im Freihantelbereich trainieren
→ Krafttraining machen – nicht nur Cardio
→ Deine Übungen richtig ausführen
→ Dich sicher fühlen, wenn Du alleine ins Gym gehst
📅 Gym Basics für Frauen – Juni 2026
Mi, 03.06. | 19-21 Uhr | 🏋🏻♀️ Brust
Di, 09.06. | 19-21 Uhr | 🏋🏻♀️ Arme ← Ausweichtermin!
Mi, 17.06. | 19-21 Uhr | 🏋🏻♀️ Bauch
Sa, 20.06. | 11-13 Uhr | 🏋🏻♀️ Gluteus
Mi, 24.06. | 19-21 Uhr | 🏋🏻♀️ Rücken
📍 MC Shape Tübingen
kostenlos für MC Shape Mitglieder
& für Nicht-Mitglieder beim ersten Besuch
die Plätze sind begrenzt – melde Dich an:
📞 07071 7058100
📧 tuebingen@mcshape.com
oder direkt an der Theke im Studio
hast Du Fragen zum Workshop oder zu mir? schreib mir einfach eine Mail an info@coachdebbi.de oder eine Nachricht bei Insta an @debbsibuilding 🙂
ich freu mich auf Dich!
